高考前催眠预演-幸福彤道专业高考前催眠减压、高考前心理辅导

高考前学生心理压力大常见的表现

1. 对自己的现状很不满意，对自己不信任，经常怀疑甚至否定自己，害怕周围的学生超过自己并且距离会越拉越大。

2. 考试之前一段时间一想到考试就焦虑，因为担心自己考不好而难以入睡。

3. 始终处于高压状态，不敢放松，分秒必争，如果不这样就会感到内疚。

4. 总是怕自己考不好受到某某看不起或者责怪。

5. 遇到一些棘手的问题常常焦躁不安，静不下心。

6. 经常丢东西或者打碎东西。

7. 很难沟通，经常对身边的人发怒。

8. 考试中大脑一片空白，很多自己熟悉的知识点也被忘记了。

  高考是对学生综合素质的考验，考试成绩的好坏不仅仅与学生掌握基础知识的程度有关，还与考试时的情绪状态有很大关系。因此考试前保持良好心态，对于考生的正常发挥甚至超常发挥有重要的意义。在高考前夕的这段日子里，考生如何调适好自己的心情，如何在有限的时间里做到更有效的复习。哈尔滨幸福彤道青少年心理教育专家徐磊老师开设高考前催眠预演疏导和高考考前心理辅导，高考前催眠预演可以有效加深考试前大脑记忆，提高考试成绩.帮助孩子缓解高考压力，改善高考紧张焦虑情绪，解决高考压力大问题。

青少年成长教育专家：徐磊    轻松缓解考试前焦虑、考前紧张压力大
徐磊是哈尔滨师范大学心理学硕士研究生、九三学社社员、中国人生科学学会心理学专业委员会客座教授、中国人才专业库全国心理学专家委员会专家评委、哈尔滨南岗区精协副主席。
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