感觉痛苦并不一定是“抑郁症”

感觉痛苦并不一定是“抑郁症”

      当你感觉到很痛苦时，也并不一定是患了抑郁症。

      抑郁症与非常痛苦的区别是意义感、价值感。

抑郁症不是烦恼，不是思想观念的问题，既不是心胸狭窄，也不是意志薄弱，更不是品质恶劣。是一种心理疾病，被称为“心理感冒”。

幸福彤道心理咨询服务中心分析：抑郁症与普通的情绪问题不同？

抑郁症有明显的生化原因，体内的五羟色胺含量不够，不能把抑郁症理解为“想不通”，其脑海里的消极观念不是通过普通劝解可以消除的。

抑郁症是大脑功能的失调状态，是一种常见的心境障碍，是以情绪低落，兴趣减退，对生活的乐趣减少，思维联想变慢为主要表现。
      抑郁症是精神障碍中最常见的一类，发病率高，被称为心灵的“感冒”，每人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症，带来严重的精神、情感和身体煎熬，对家庭、工作和社会都会带来损害。抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，是一种常见的精神疾病，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。抑郁症的核心症状是快感缺乏。快感缺乏，意思为“丧失体验快乐的能力”。也就是说，患上抑郁症以后，你找不到快乐的感觉，就算是以前让你感到快乐和开心的事情也不能让你觉得高兴了，在别人看来很有趣的事情，在你看来没一点意思，不管做什么都觉得没劲。我们都知道，快乐是一种感觉、一种体验，个人对快乐有不同的感受，个人也有自己对快乐的定义。但是无论是哪种快乐，都需要你去感受和体验，如果丧失了这种能力，那么你就无法从生活中去感受和体验快乐的感觉了。
     抑郁症核心症状是情绪低落；常常伴随无用感、无助感、无希望感，活动减少，与人疏远，行为动作缓慢，生活被动，部分人还出现失眠、食欲下降、消瘦、性欲减退，甚至自杀想法和行为。大多数抑郁症表现出反复发作，部分会转为慢性。为降低复发和慢性化风险最好能做到早期、系统、彻底治疗。

抑郁症与非常痛苦的区别？

最大的区别是人生意义感不足，生存意义感不足，价值感不足。觉得什么都没有意思，没有价值。

痛苦跟意义感不一有关系，比如脚被踢了一脚很痛苦，没饭吃很痛苦，没钱很痛苦。但没饭吃可能会激发上进的斗志。

造成价值感，意义感不足的原因是什么有很多，比如自罪感。

   抑郁症是痛苦当中的一小部分，由于意义感、价值感不足造成的痛苦。