舞动希望：tooooo busy舞蹈课

舞动希望：tooooo busy舞蹈课

刘老师作为幸福彤道助残协会的一位心理学专业老师，在精神障碍患者的康复之路上扮演着至关重要的角色。她深知精神障碍患者内心的脆弱与困惑，凭借着自己的专业知识，多次为有需要的精神残疾人患者开展公益讲座。刘老师的讲座内容丰富，涵盖了心理学的各个方面，从情绪管理到人际交往，从自我认知到压力应对，每一个主题都紧密贴合患者的实际需求。

她的亲切教学风格深受大家喜爱和认可。在讲座中，刘老师总是用温暖的笑容和耐心的讲解，让患者们感受到了被理解和被关爱。她不会因为患者的病情而有所歧视或不耐烦，相反，她会更加细心地关注每一个患者的反应，及时调整教学方法和进度。她的专业与爱心并存，为精神障碍患者打开了一扇通往康复的大门。

刘老师组织的活动，为精神障碍患者带来了丰富多彩的康复体验。刘老师每次都会准备生动有趣、通俗易懂、轻松幽默的课件，让患者们在开心愉快、良性互动中学习知识。她通过游戏和伙伴们互动学习成语知识，锻炼大家勇敢回答问题，提高自信，消除社恐和自卑心理，提升正能量，让伙伴们在学习的同时，也明白了很多人生道理。

舞动治疗作为一种独特的心理治疗方法，具有强大的魅力。舞蹈是人类最原始的表达形式之一，它能够超越语言的限制，直接触及人们的内心世界。在舞动治疗中，自由舞蹈成为了促进身心整合的重要手段。

当精神障碍患者随着音乐自由舞动时，他们的身体和心灵开始逐渐连接。身体的动作能够释放被压抑的情感，让内心的情绪得到宣泄。对于精神障碍患者来说，这种情感的释放尤为重要。他们常常因为疾病而无法有效地表达自己的情感，内心的痛苦和困惑不断积累。而舞动治疗为他们提供了一个安全的空间，让他们可以尽情地释放情感，达到疗愈的效果。

同时，舞动治疗还能够帮助患者增强身体意识和自我调节能力。通过舞蹈动作，患者能够更加关注自己的身体感受，学会调节身体的反应。这种身体意识的增强对于精神障碍患者的情绪稳定至关重要。他们可以通过身体的动作来控制情绪的波动，提高自我调节的能力。

在幸福彤道助残协会，刘老师带领精神障碍患者跳起了tooooo busy 舞蹈。这支舞蹈充满活力，节奏明快，让患者们在舞动中感受到了生命的活力。

对于精神障碍患者来说，参与 tooooooo busy 舞蹈带来了许多积极的影响。首先，舞蹈让他们的身体得到了锻炼。精神障碍患者常常缺乏运动，身体机能逐渐下降。而通过跳舞，他们的身体得到了活动，肌肉得到了锻炼，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。

其次，舞蹈促进了患者之间的交流和互动。在舞蹈的过程中，患者们需要相互配合，共同完成舞蹈动作。这种互动不仅增强了他们的团队合作意识，还让他们感受到了来自他人的关爱和支持。对于精神障碍患者来说，这种社交互动是非常重要的，它能够帮助他们减少孤独感和自卑感，增强自信心。

此外，tooooo busy 舞蹈还让患者们释放了压力，缓解了焦虑和抑郁情绪。舞蹈的节奏和动作能够让患者们忘却烦恼，沉浸在音乐和舞蹈的世界中。这种放松的状态有助于缓解精神压力，改善情绪状态。

刘老师在带领患者跳舞的过程中，也充分发挥了自己的专业优势。她通过观察患者的舞蹈动作，了解他们的内心世界，及时给予心理疏导和支持。她还鼓励患者们勇敢地表达自己的情感，分享自己的故事，让他们在舞蹈中找到自我，实现自我价值。

哈尔滨市南岗区幸福彤道助残协会

2024年10月22日