孩子总是拖延如何教育？

拖延、磨蹭，时间观念的欠缺，本质上就是时间管理能力低导致的自我管理能力差。

不能坚持，做事拖延，浪费时间等自我管理差的行为，又导致坏习惯多，情绪低落，心态差，情绪管理能力差……

要改善孩子拖延的问题，家长需要从以上各个方面着手，培养孩子的兴趣，哈尔滨幸福彤道心理咨询服务中心总结以下几点着重孩子的时间管理教育：

1. 进行时间教育

对孩子进行时间教育，让孩子建立时间概念。比如一节课的时间是45分钟，课间休息10分钟跟20分钟的区别，小区里溜一圈大概需要多少分钟，从家里到学校需要多少分钟，吃一顿饭大概是多长时间……让孩子从实际生活中感受时间的长短。

2. 使用时间安排表

使用时间安排表，使时间观念形象化，比如利用周六周日、节假日给孩子制作简单的时间表或者日程安排，或者利用寒暑假，给孩子制作一个作息时间表，让他切实感受到时间是如何流逝的。

3. 培养遵守时间的好习惯

心理学研究认为，那些凡是认为啥事都可以拖拉几分钟的人，往往对自己的言行不负责任；反之那些严格遵守时间的人，往往会对自己的言行负责。

所以我们必须培养孩子遵守时间的好习惯，比如孩子出去玩要做到准时回家，定时完成作业，说到做到，不迟到，不爽约，当然父母要身体力行，成为孩子的榜样。

4. 使用定时器

什么是“立刻”、“马上”？“再等一会”到底是多少会？拖延、磨蹭的孩子永远都搞不懂。

定时器作为一个中立的工具，可以帮助孩子清晰地感知时间的流逝，帮助孩子理解“转换”和“轮流”，将时间可视化，帮助孩子形成对不同时间段的正确认知。

结语：

培养孩子的时间观念要从小抓起，更要家长日常生活中的努力和配合，只有让孩子在日常生活的方方面面体验和运用时间，才能形成这种重要的品质，这需要过程也需要工具辅助。