自我价值感低引发的焦虑

文章来源：幸福彤道时间：2016/3/30 15:56:00

导读:咨询案例：自我价值感低引发的焦虑心理咨询师：徐磊来访者孟飞（化名）是一个42岁的女人，来时比较的焦虑，约了几次，又犹豫了几次，最终才来到了咨询室。你要咨询的问题，是与前夫复婚还是与现任丈夫继续过下去。...

咨询案例：自我价值感低引发的焦虑
咨询师：徐磊
来访者孟飞（化名）是一个42岁的女人，来时比较的焦虑，约了几次，又犹豫了几次，最终才来到了咨询室。你要咨询的问题，是与前夫复婚还是与现任丈夫继续过下去。

孟飞是一个再婚的女人，第一段婚姻由于出现很多问题，日子过得很辛苦，经常的吵架，有时候甚至动手。后来无法忍受家庭暴力，和前夫离婚。后来遇到现任的丈夫，丈夫对她体贴入微，而且非常懂得呵护，让她感受到了家庭的温暖，但是由于现任丈夫带着一个16岁的男孩，青春期的孩子和自己经常会发生矛盾，所以孟飞越来越感觉到生活的不如意，自己对孩子也是越来越看不上，转而把情绪发泄到丈夫身上。时间久了，夫妻之间的感情也发生了变化。

这次来咨询是因为前夫在半年前找到自己，要和自己复婚。由于前夫是自己的初恋，所以她觉得自己对前夫还是有感情的，但是自己和前夫总吵架，有时还动手，让她感觉到很恐惧。这半年来自己一直纠结，不知道如何选择，也渐渐影响到自己与丈夫的关系。

心理咨询师徐磊老师在详细了解了来访者的叙述后，帮助她找到问题的原因。
1. 孟飞从小被宿养在亲戚家里，一直没有地位感，缺乏爱，遇到前夫匆忙结婚，结婚后一直向前夫索要爱，但是前夫也是个单亲家庭的孩子，也是一个缺爱的人，所以没有办法给予别人，双方都在索取，在争夺，一直都没有办法很好的互补。
2. 孟飞的第一段婚姻，由于双方不会经营婚姻，在沟通方面出现了很大的问题，当丈夫没有办法和她沟通，而又为了显示大男子的威严时，所以采用了动手的方式。而双方都没有意识到是由于不会沟通、相处模式出现问题而造成的。
3. 第二段婚姻中，由于丈夫比自己大6岁，会很照顾她，让她找到了父亲般的感觉，她会觉得非常的舒服。但由于自己没有当过母亲，而面对别人的孩子，自己不能很好的进行位置和角色的转换，所以经常会产生与孩子争夺父亲爱的情况，造成了丈夫非常难做，时间长了影响了夫妻感情。

焦点问题：如何帮助陷入极度焦虚的妻子？
治疗效果
孟飞来做了八次关于情感婚姻调整的心理治疗，从她小时候爱的缺失开始，到现在的婚姻经营中的技巧，以及如何更好的去爱别人等方面进行了治疗，效果非常好。孟飞在第一次治疗后就有了自己的决定，不再焦虑。现在的日子过得也非常的开心。她选择了坚守第二段感情，并努力做个好“后妈”，现在一家三口其乐融融。

注:本文经来访者同意，以化名的形式进行整理，目的是为了让更多的人能够走出焦虑，更好的面对和享受生活。

心理医生：徐磊轻松治愈心理焦虑
毕业于哈尔滨师范大学，心理学硕士研究生、九三学社社员、中国社会科学学会心理专业委员会委员、中国人才专业库全国心理学考评管理中心专家评委、哈尔滨南岗区精协副主席、哈尔滨南岗区残联副主席、幸福彤道心理咨询首席咨询师、国家级心理咨询师、国际催眠治疗师、沙盘游戏指导师。

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