如何正确运用挫折教育？

文章来源：幸福彤道时间：2019/4/22 16:44:00

导读:如何正确运用挫折教育？挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识并增强抗挫折能力的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。...

如何正确运用挫折教育？

挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识并增强抗挫折能力的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为，那些自认为自己聪明的人往往会选择走一些所谓的“捷径”，这些所谓的“捷径”往往会丧失一些非常有意义的锻炼机会；而那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。因此，对学生进行挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。

著名心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来讲未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。” 经历一定的挫折，对形成幼儿的坚强意志是有益的。从幼儿的心理特点出发，孩子的随意性活动占主要地位。所以在新的教育观念下我们应多为孩子进行挫折教育，孩子摔倒了之后让他自己爬起来，这对孩子来说是一个非常重要的磨练过程，这样既强化了孩子的意志又锻炼了孩子克服困难的能力。

目前越来越多的家长已经意识到“挫折教育”的重要性，开始有意识地培养孩子对抗挫折的能力。但在给孩子进行“挫折教育”的时候，我们发现很多家长走进了盲区，非但没有磨练孩子的意志，反而弄巧成拙。下面让我们来看看几个挫折教育案例：
案例1
家长A日常对孩子的态度是这样的，考试考不好就各种语言攻击，说孩子“笨、不争气”；如果考得好，也是冷脸相对，言辞犀利地告诉孩子，不要因为一次成绩好就沾沾自喜，你离真正的优秀还有一段很长的距离。孩子遇到困难向妈妈求助时，家长A永远是一句：这么点小事你都处理不好，还来找大人，以后迈入社会谁会管你，你怎么就这么笨，自己就不能多动动脑子，多想想办法吗？
时间久了，家长A的儿子就变得特别不自信，觉得自己事事不如人，而在遇到自己无法解决的问题时，他显得很无助……这个孩子长得白白净净很讨人喜欢，但就是少了点灵气，总给人一种压抑和不开心的感觉。
案例2
家长B的话：“我在家一般不顺着孩子，我对孩子说‘你总这样不听话，将来到了单位谁哄着你、顺着你说呢？’我是怕我总顺着他，他没有一点挫折，将来很难适应社会。”这位家长的想法颇具代表性：认为给孩子增加困难和障碍，逆着孩子的意愿做事，不夸奖孩子，是在进行挫折教育。

如果按照这样的标准，我们努力地理解孩子的意图，满足孩子合理的愿望，肯定孩子的进步，反倒有违“挫折教育”的原则。

心理学书上说，挫折是一种负性的情绪体验，在人们无法达到预期目标的时候发生。通俗地说，就是我们前进中遇到的失败和不顺利而引起的感觉。

事实上，“无法达到预期目标”，孩子每天都有这样的体验，比如考试不如意，遭到批评和嘲笑，和同学闹矛盾，不小心丢了东西等等，都算是挫折。从这个定义中便可看出，挫折无处不在。而所谓的挫折教育，就是让孩子在他自然而然遇到的挫折中，获得教益，而不是累计挫败。

因此，挫折教育，并不是人为增加挫折的分量，而是教会孩子积极地面对挫折、化解挫折。挫折教育≠人为制造困难和障碍
案例3
家长C和孩子麦粒在公园玩沙子，麦粒借铲车，遭到了鹏鹏的拒绝。麦粒儿非常困窘，向妈妈求援。妈妈温和地问麦粒儿：你想要那个铲车，对不对呀？她点头。妈妈继续试探：你去和鹏哥哥说好吗？麦粒儿摇头。妈妈很了解麦粒儿，知道再逼迫她，她也不会去的。于是，妈妈对她说：我带你去好吗？她点头。妈妈牵着她的小手到鹏鹏身边，蹲下来，对麦粒儿说：你和鹏鹏说吧！麦粒儿的语气还有点虚弱，但勇敢多了，终于又重复了一句：鹏鹏，把铲车借给我好吗？这回鹏鹏给她了。妈妈顺势应了一句：恩，你看，再和鹏哥哥说一遍，他就给你了。
我们来假设一下，假设麦粒儿来向妈妈求援，妈妈给她这样的“挫折教育”：你这么大了，连这么点事都处理不了，还来找大人，羞不羞啊？现在我管你，以后谁保护你啊，自己想办法！会发生什么情况？

如果妈妈是这样回答，这样孩子只会变得更胆小，有可能会导致孩子自闭。不会再向他人求助。家长指责孩子，会让孩子有挫败感，不敢尝试放弃了。
或许大家还是会有疑惑：如果麦粒儿勇敢的说第二遍还是失败了怎么办呢？

妈妈的引导很重要，如果还是失败，可以让孩子以玩具交换的方式达到目的，如果最终没有得到铲车，妈妈应该要转移一下孩子的注意力换做别的工具也一样可以玩沙子，不是所有的事情都能达成的
实施挫折教育最重要的一点也许是让孩子明白：无论遇到什么，父母都在自己身边！
在这个案例中我们可以发现：其实，妈妈并没有直接帮麦粒儿去解决问题，只是认真听了她的困难，然后，带她到鹏鹏身边，鼓励她去说。说到底，妈妈只是为麦粒儿提供了一种新的面对挫折的方式——：再说一遍，结果会不一样。当然，如果麦粒儿不肯说，妈妈要有限度地介入并作出示范。鼓励孩子面对问题并解决问题也是一种面对挫折时的态度！

通过以上几个案例我们看到正确的挫折教育的必要性！那作为父母，要如何对孩子进行正确的挫折教育呢？幸福彤道心理咨询师徐磊老师分析：
1、适当让孩子体验失败
不要要求孩子事事都赢，比如在陪孩子玩游戏的时候，不要刻意地迁就孩子，要让孩子感受一下输的滋味，适当的失败也有助于孩子的成长。
在孩子遭受失败，心情低落时，可以趁机告诉孩子，输赢本就是人生常态，一定要有一颗平常心，做一个内心坚强的人。
2、鼓励而非无底线的帮助
作为父母要改掉凡事包办的习惯，多鼓励孩子，让孩子养成独立解决问题的能力，而不是孩子一有要求，就立刻帮他达到。
比如孩子被子叠不好，不要马上说，我帮你叠，而是要告诉孩子，多尝试几次就好了，可以给提供指导和示范。
当孩子把被子叠好时，也不要忘记赞美孩子，让孩子体会到成长的喜悦。
3、父母要以身作则
很多父母在遇到工作不顺心的时候，回到家就会不停地抱怨，这样对孩子会产生极大的负面影响。
所以，父母自己本身也要有抗挫折的能力，不管遇到什么事儿，都要保持乐观的心态，父母乐观坚强，孩子的受挫力自然强。
在对孩子进行“挫折教育”的同时，也要给孩子足够的爱、理解和鼓励，并引导孩子用积极的策略去面对挫折，并最终跨越挫折。
懦弱的父母会避开挫折，而坚强的父母会直面挫折，告诉孩子人生就是要不断地去尝试和恒久的坚持，将挫折视为人生的垫脚石。

总结：挫折教育要指导孩子学会正视挫折，在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，关键是对待挫折的态度。如果遇到挫折便心灰意冷，没有生活下去的勇气，那么，你的一生将会一无所成。因此，每个人都应当树立这样的思想：挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识，是使我们更加倾向成熟的一种有效途径，只有这样，我们才会不怕挫折，才能会更加正确地对待挫折。

有了正确的思想，接下来便要有正确的解决问题的方法。遭到挫折以后，便要想方设法去克服它。这不仅能够使学生掌握一个问题的答案，更重要的是能够使学生掌握解决问题的方法以及在解决问题后对成功的喜悦，这是在其它任何情况下都无法提供的。

不能从失败中学到知识的人是没有什么希望的，人不应当两次在同一个地方跌倒。对于在生活中遭到的挫折，我们要善于总结，以便从中学到一些经验，从而内化为我们的知识，为我们以后使用，帮助我们不要在同一个地方再跌倒，这才是我们要做到的，也是挫折带给我们的礼物。只有这样，我们才可以说我们已经初步掌握了对待挫折的正确方法，才能够对我们的人生有一定的帮助。

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