案例：老公出轨妻子怎么办？

文章来源：幸福彤道时间：2016/5/17 14:21:00

导读:张女士非常焦虑，说自己可能得了产后抑郁症，觉得自己整个人都要崩溃了，说丈夫在自己怀孕3个月的时候出轨，被自己发现了，后来丈夫承认错误，并说以后不会再犯了，但在前天，她发现丈夫的手机和原来的那个人还有徽信联系，虽然丈夫说只是聊聊天，但是张女士...

在幸福彤道婚姻心理咨询的电话咨询中，有一位30岁的张女士（化名），孩子刚刚一个月，由于孩子小，没有办法来工作室帮咨询，所以选择了电话咨询的方式。

张女士非常焦虑，说自己可能得了产后抑郁症，觉得自己整个人都要崩溃了，说丈夫在自己怀孕3个月的时候出轨，被自己发现了，后来丈夫承认错误，并说以后不会再犯了，但在前天，她发现丈夫的手机和原来的那个人还有徽信联系，虽然丈夫说只是聊聊天，但是张女士觉得丈夫一直在骗她，和那个人一直没有断，所以想和丈夫离婚。

但自己特别的纠结，一方面如果离婚的话，自己带着一个孩子也挺辛苦，现在婆婆还能帮自己带，自己的父母已经不在世了。另一方面在经济上也觉得会有很大的压力。而且除了这件事，丈夫在各方面对自己还是好的，所以不知道该怎么办了，于是打电话求助专业的幸福彤道心理机构和心理咨询师，希望能够帮助她解决困惑。

幸福彤道心理咨询的徐磊老师通过帮她分析丈夫外遇产生的原因，以前第一次她不恰当的处理方式，还有对这段婚姻是否还需要继续下去进行了评估，让张女士知道了，自己该怎么做，同时张女士也认识到了在婚姻的过程中，自己也没有做好一个好妻子和好妈妈的角色。

在电话咨询10天后，张女士再次打来电话，这次要预约做后续的心理疏导，从丈夫出轨给自己造成的心理创伤开始疗愈，以及更好的适应婚后的生活，提升婚姻的幸福指数等方面，她觉得从现在开始她才真正的学会爱自己。

经过了6次的心理疏导，张女士已经完全从以前的阴影中走了出来，脸上扬溢着甜美的笑容，充满了阳光。丈夫也更加把她当成宝贝！

婚姻心理专家徐磊老师说，针对于婚后出现问题的家庭较多，从以前的两个人到孩子的出生，需要另一个磨合和适应的过程，而妻子在当上妈妈后将更多的精力用在了孩子的身上，丈夫会突然间觉得自己被忽视，如果不能和妻子共同承担照顾孩子的责任，会将注意力转移到外面，所以就会出现一些所谓的红颜知已或者是情人，造成威胁家庭不利因素的滋生。所以当出现不好的苗头时，就要找专业的婚姻家庭咨询师和心理咨询师进行咨询，找到出现问题的原因，并寻求好的解决方法。别等到感情已经无法挽回的时候，空留遗憾。

注:本文经来访者同意，以化名的形式进行整理，目的是为了让更多的人能够走出婚姻惑，更好的面对和享受生活。

婚姻咨询专家：徐磊帮您挽救婚姻
哈尔滨师范大学硕士研究生、九三学社社员、中国婚姻家庭问题咨询服务研究中心委员、中国人才专业库全国心理学考评管理中心专家评委、哈尔滨南岗区精协副主席、哈尔滨南岗区残联副主席、哈尔滨维情婚姻咨询公司创始人、幸福彤道心理咨询创始人、国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、国际催眠治疗师、沙盘游戏指导师、家庭系统排列指导师、高级企业EAP执行师。
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